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Alexander Wein의 오디오 북 "Waking and Sleeping" 은 청취자에게 수면과 깨우기의 본질에 대한 자세한 연구와 사람의 정신적, 육체적 상태에 대한 영향을 제공합니다. Wein은 정신 건강, 정서 상태 및인지 기능에 미치는 영향을 포함하여 수면과 각성의 다양한 측면을 살펴 봅니다. 이 책은 과학적이고 철학적 인 성찰로 가득 차있어 두 국가가 어떻게 상호 연결되어 있고 일상 생활에 미치는 영향을 더 잘 이해하는 데 도움이됩니다. 이 작품은 수면 심리학과 철학에 대한 깊은 이해를 추구하는 사람들과 삶의 질을 향상시키기 위해 과학적이고 실용적인 조언을 구하는 사람들에게 관심이 있습니다

-알렉산더 웨인

-장르: 심리학, 철학

-형식: 오디오 북

-기간: 버전 종속 알 수 없음

-주제: 수면, 깨달음, 심리학, 철학

-특징: 심층적 인 연구, 과학적 및 철학적 반성, 실질적인 조언

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