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건강한 기술, 2013-03 "은 2013 년 3 월호 형식으로 제시된 최신 권장 사항 및 건강 유지에 대한 정보를 포함하는 오디오 북입니다. 이 컬렉션에서는 전반적인 건강을 개선하고 질병을 예방하기위한 유용한 팁과 전략을 찾을 수 있습니다

이 책은 다음 주제를 다룹니다

• 건강한 생활 습관의 기초와 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향.

• 적절한 영양, 신체 활동 및 질병 예방에 대한 권장 사항.

• 면역 체계를 강화하고 활력을 유지하는 방법.

• 스트레스 관리 및 정신 정서적 안녕을위한 팁.

이 오디오 북은 삶의 질을 향상시키고 건강을 유지하기 위해 노력하는 모든 사람에게 유용합니다. 의료 및 건강 전문가와 건강 및 복지 주제에 관심이있는 광범위한 청중 모두에게 적합합니다.

• 저자: 알 수 없음

• 장르: 건강, 라이프 스타일

• 줄거리: 건강한 생활 및 질병 예방을위한 팁

• 읽기: 알 수 없음

• 기간: 알 수 없음

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