0
მთავარი / ჟანრები / ინფორმაციული ბროშურები და მემორანდუმები პაციენტებისთვის

მოგონებები გონებრივი ჯანმრთელობისა და ემოციური კეთილდღეობის შესახებ

ზრუნვა საკუთარ თავზე: ფსიქიური ჯანმრთელობისა და ემოციური კეთილდღეობის მოგონებები" მნიშვნელოვანი რესურსია მათთვის, ვინც ცდილობს გააუმჯობესოს მათი გონებრივი ჯანმრთელობა და ემოციური კეთილდღეობა. ეს შენიშვნები შეიცავს პრაქტიკულ რჩევებსა და რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა მართონ სტრესი, შეიმუშაონ პოზიტიური აზროვნება და გააუმჯობესონ ცხოვრების ხარისხი.

თითოეული მემორანდუმი არის კონკრეტული ნაბიჯებისა და პრაქტიკის ერთობლიობა, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი გონებრივი ჯანმრთელობისა და ემოციური კეთილდღეობის გაძლიერებას. ისინი მოიცავს რჩევებს თვითრეგულირების უნარების განვითარების, სხვებთან ურთიერთობის გაუმჯობესების, აგრეთვე საჭიროების შემთხვევაში დახმარების მოსაძებნად.

ჩაეფლო „ზრუნვა საკუთარ თავზე“ სამყაროში და მოიპოვოთ ღირებული ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოთ გონებრივი ჯანმრთელობა და ემოციური კეთილდღეობა გონებრივი ჯანმრთელობისა და ემოციური კეთილდღეობის შესახებ. ეს მასალები დაგეხმარებათ გააძლიეროთ თქვენი ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა და მიაღწიოთ თვითრეგულირებისა და თვითრეალიზაციის ოპტიმალურ დონეს.
გულების დაპყრობა
პურპუროვის ძროხის წიგნი, როგორ შევქმნათ დაუვიწყარი პროდუქტი Set Goding ფასი: 4.14 GEL
ფასი: 4.14 GEL
პურპუროვის ძროხის წიგნი, როგორ შევქმნათ დაუვიწყარი პროდუქტი Set Goding
კრახის წიგნი. ჩემი წარუმატებლობა გაშვების ბუშტში. ბიზნესი - მეწარმეობა ფასი: 4.40 GEL
ფასი: 4.40 GEL
კრახის წიგნი. ჩემი წარუმატებლობა გაშვების ბუშტში. ბიზნესი - მეწარმეობა
ტორადორას წიგნი ვაზიუკოვკადან (სკოლა) ფასი: 6.53 GEL
ფასი: 6.53 GEL
ტორადორას წიგნი ვაზიუკოვკადან (სკოლა)
მტაცებლების ბავშვთა ენციკლოპედია ფასი: 9.04 GEL
ფასი: 9.04 GEL
მტაცებლების ბავშვთა ენციკლოპედია
კომიქსები ფეხით მკვდარი წიგნი მეოთხე ფასი: 20.10 GEL
ფასი: 20.10 GEL
კომიქსები ფეხით მკვდარი წიგნი მეოთხე
ბავშვთა ზღაპარი მარტოხელა ჭიანჭველა (რუსულად) ფასი: 2.99 GEL
ფასი: 2.99 GEL
ბავშვთა ზღაპარი მარტოხელა ჭიანჭველა (რუსულად)
თეატრისა და კინოს მსახიობები
ემი სმარტი
ემი სმარტი
უილ არნეტი
უილ არნეტი
კრისტინა როდრიგესი
კრისტინა როდრიგესი
ზოი კრავიცი
ზოი კრავიცი
მისის პილი
მისის პილი
პარკ ჰე-ჯუნი
პარკ ჰე-ჯუნი