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卒業後、ニューヨーク大学に入学し、演劇と演技を学ぶ。彼女の才能と魅力は監督の注目を集め、リドリー・スコット監督の『Legend』（1985年）で俳優デビューし、リリー王女役を演じた。

『Legend』でのデビューは、ミア・サラのハリウッドでの印象的なキャリアを開始した。彼女の最もよく知られている作品のいくつかは次のとおりです。

-「伝説」（1985）：ミア・サラが恋人を救うために魅惑的な世界に巻き込まれた美しい王女の役を演じた、善と悪の幻想的な物語。

-「弾丸」（1996）：軍刑務所の世界についてのこの劇的な映画では、ミアサラは正義と自由のために戦う収容者の妻クリスティーナの役割を演じました。

-「Ferris Bueller Takes the Day Off」 （1986）：マシュー・ブロデリックが演じるティーンエイジャーの冒険を描いたコメディ。ミア・サラがガールフレンドのスローニー役を演じた。

映画に加えて、ミア・サラはテレビや劇場でも活躍し、彼女の才能とプロフェッショナリズムは批評家や視聴者から絶賛された。彼女の世界映画への貢献は忘れられないものであり、彼女の名前は映画業界の歴史に残るでしょう。