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ऑडियोबुक "रॉ फूड: ए वर्ल्ड फ्री ऑफ विस एंड पॉइज़न्स" में, अर्शवीर एटरोव ने अपने अनुभव और कच्चे भोजन के ज्ञान को साझा किया - एक अभ्यास जो असंसाधित और कच्चे उत्पादों के उपयोग पर आधारित है। लेखक बताते हैं कि कैसे यह जीवन शैली शरीर को साफ करने, स्वास्थ्य में सुधार करने और जीवन शक्ति में सुधार करने में मदद कर सकती है।

पुस्तक में निम्नलिखित विषय शामिल हैं:

• कच्चे खाद्य विज्ञान और इसके दर्शन के मूल तत्व।

• कच्चे खाद्य आहार के स्वास्थ्य लाभ।

• उत्पादों और आहार की पसंद पर सिफारिशें।

• जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए व्यक्तिगत टिप्पणियां और सिफा

Aterov अपनी व्यावहारिक सलाह और वैज्ञानिक तर्क साझा करता है, इस पर ध्यान केंद्रित करता है कि कच्चे खाद्य पदार्थ सद्भाव और स्वास्थ पुस्तक उन लोगों के लिए है जो एक स्वस्थ जीवन शैली में रुचि रखते हैं और कच्चे भोजन के संभावित लाभों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं।

• लेखक: अर्शवीर एटरोव

• शैली: स्वास्थ्य, आहार विज्ञान

• प्रारूप: ऑडियोबुक

• अवधि: लगभग (अवधि, यदि ज्ञात हो)

• पढ़ ता है: (उद्घोषक नाम, यदि ज्ञात हो)

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