ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

ספר האודיו ”Melee Pan” מאת נטליה אלכסנדרובה הוא מדריך מעשי לתגרה ושיטות הגנה עצמית ואסטרטגיות. בספר זה תמצא עצות וטכניקות מועילות שיעזרו לך להגן על עצמך בביטחון וביעילות במצבים הדורשים תגובה מהירה. ‏

אלכסנדרובה חולקת את ניסיונה וידע בתחום אומנויות הלחימה, ומתארת את העקרונות והטכניקות הבסיסיות בשימוש בקרב הדוק. הספר מכסה נושאים כגון מיקום נכון, טכניקות חבטה וחסימה, והיבטים פסיכולוגיים הממלאים תפקיד חשוב בהגנה עצמית.

התלמידים יקבלו מושג כיצד ליישם את כישוריהם בתנאים אמיתיים, וילמדו להתאים טכניקות בהתאם למצב. ספר האודיו כולל גם עצות לפיתוח כושר וביטחון הדרושים כדי ליישם בהצלחה את הידע שנרכש.

ה ”מחבת” היא אידיאלית עבור אלה שרוצים לשפר את כישורי ההגנה העצמית שלהם, כמו גם עבור אלה המעוניינים באמנויות לחימה והיבטים מעשיים של הגנה.

• סופרת: נטליה אלכסנדרובה

• כותרת: Melee Pan

• ז 'אנר: אומנויות לחימה, הגנה עצמית

• פורמט: Oudiobook

• משך: לא ידוע

• שפה: לא ידועה

• תיאור:

מדריך מעשי לתגרה ושיטות הגנה עצמית ואסטרטגיות. אלכסנדרובה חולקת טיפים ושיטות שיעזרו לך להגן על עצמך ביעילות וליישם כישורים במצבים אמיתיים. ספר האודיו כולל מידע על מיקום, שביתה ושיטות חסימה, והיבטים פסיכולוגיים של הגנה עצמית.

אין ביקורות.