ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

חשיבה על בריאות" מאת ניקולאי אמוסוב היא עבודה חשובה ואינפורמטיבית שבה רופא ומדען מפורסמים חולקים את מחשבותיו על בריאות ועל אורח חיים בריא. אמוסוב מנתח היבטים מרכזיים בשמירה על הבריאות, בוחן את השפעת הגורמים השונים על מצב הגוף ומציע המלצות מעשיות לשיפור איכות החיים. הספר נוגע בנושאים של מניעת מחלות, תזונה רציונלית, פעילות גופנית ורווחה פסיכולוגית. ספר האודיו יועיל לכל מי שמתעניין בבעיות בריאות ושואף לנהל אורח חיים בריא.

• מחבר: ניקולאי אמוסוב

• נושא: בריאות, מניעה, חיים בריאים, טיפים לבריאות

• פורמט: Oudiobook

• משך: לא ידוע

• קורא: לא ידוע

אין ביקורות.