ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

בספר האודיו ”Raw Food: A World Free of Vices and Poons”, ארשאביר אטרוב חולק את ניסיונו וידיעותיו באוכל גולמי - מנהג המבוסס על שימוש במוצרים לא מעובדים וגלם. המחבר מסביר כיצד סגנון חיים זה יכול לעזור לטהר את הגוף, לשפר את הבריאות ולשפר את החיוניות.

הספר מכסה את הנושאים הבאים:

• יסודות של מדעי המזון הגולמי והפילוסופיה שלו.

• היתרונות הבריאותיים של דיאטת מזון גולמי.

• המלצות על בחירת מוצרים ודיאטה.

• תצפיות אישיות והמלצות לשיפור איכות החיים.

אטרוב חולק את עצותיו המעשיות ואת הרציונל המדעי שלו, תוך התמקדות באופן שבו מזון גולמי יכול לעזור להגיע להרמוניה ובריאות. הספר מיועד למי שמעוניינים באורח חיים בריא ורוצים ללמוד יותר על היתרונות האפשריים של מזון גולמי.

• מחבר: ארשאביר אטרוב

• ז 'אנר: בריאות, דיאטטיקה

• פורמט: Oudiobook

• משך: בערך (משך, אם ידוע)

• קורא: (שם הקריין, אם ידוע)

אין ביקורות.