ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

ספר האודיו ”כיצד לנצל מצבים מלחיצים” יספק לך כלים יקרי ערך להתמודד עם מתחים ולהשתמש בהם לטובתך. סרג 'י קליוצ' ניקוב חולק שיטות וטכניקות מוכחות שיעזרו לך לא רק להפחית את השפעת הלחץ, אלא גם להפוך אותו לזרז לצמיחה אישית ומקצועית.

בחתיכה שתמצאו:

• עצות מעשיות על ניהול לחץ, כולל טכניקות הרפיה ואימון פסיכולוגי.

• אסטרטגיות וטכניקות להפוך מצבים מלחיצים להזדמנויות לפתח ולהשיג מטרות.

• דוגמאות ומקרים הממחישים את היישום המוצלח של השיטות המוצעות בחיים האמיתיים.

• מחבר: סרגיי קליוצ 'ניקוב

• ז 'אנר: פסיכולוגיה/התפתחות עצמית

• פורמט: Oudiobook

• משך: לא ידוע

• קורא: לא ידוע

• שפה: רוסית

”כיצד לנצל מצבים מלחיצים” ייתן לך את הכלים לנהל לחץ ולהשתמש בו לטובתך,

אין ביקורות.