طب طبیعی

طب طبیعی جهت گیری مبتنی بر استفاده از وسایل و روش های طبیعی برای حفظ سلامت و درمان بیماری های مختلف است. فلسفه او این است که طبیعت انسان را با همه چیزهایی که برای حفظ هماهنگی بدن و جلوگیری از بیماری ها ضروری است فراهم می کند.

اصول طب طبیعی:

• درمان مبتنی بر منابع طبیعی
• حداقل تداخل با فرآیندهای طبیعی بدن.
• پیشگیری به عنوان بخش مهمی از مراقبت های بهداشتی
• رویکرد فردی به هر فرد

روش های اصلی طب طبیعی:

• داروهای گیاهی - استفاده از گیاهان، ریشه ها، انواع توت ها و قارچ ها.
• آروماتراپی - استفاده از روغن های ضروری برای بهبود رفاه.
• رژیم غذایی - انتخاب مواد غذایی بر اساس محصولات طبیعی.
• درمان های بهداشتی - حمام، ماساژ، شیوه های تنفس.
• داروهای هومیوپاتی و مواد معدنی - یک اثر خفیف بر روی بدن.

مزایای طب طبیعی:

• در دسترس بودن و سهولت استفاده
• حداقل عوارض جانبی با استفاده صالح.
• امکان ترکیب با روش های درمانی مدرن
• تقویت بدن و افزایش مقاومت آن در برابر بیماری

امروزه طب طبیعی به طور فزاینده ای به عنوان یک افزودنی به طب سنتی دیده می شود. این در زمینه پیشگیری، بهبودی از بیماری و مدیریت استرس محبوب است.

بنابراین، طب طبیعی مسیری برای هماهنگی و سلامتی است که بر اساس تجربه اجداد و ثروت منابع طبیعی است.

جستجو: طب طبیعی