کتابی برای کودکان تحت فشار علم استرس

از طریق داستان های جذاب، نمونه هایی از زندگی روزمره و حقایق جالب در مورد نحوه کار مغز ما، کتاب «تحت فشار: علم استرس» به خوانندگان جوان اجازه می دهد تا خود و احساسات خود را بهتر درک کنند. این به کودکان کمک می کند تا درک کنند که استرس یک واکنش طبیعی بدن به موقعیت های مختلف است، اما مهم است که یاد بگیرند که چگونه با آن کنار بیایند و راه هایی برای آرامش و تسکین تنش پیدا کنند.
این کتاب همچنین کودکان را در مورد تکنیک های مختلف مدیریت استرس مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن، فعالیت بدنی و برنامه ریزی زمان آموزش می دهد. او نشان می دهد که هر کس می تواند برای مقابله با استرس و ایجاد روابط سالم با خود و دیگران یاد بگیرد.
تحت فشار: علم استرس فقط یک کتاب در مورد استرس نیست، بلکه چگونگی غلبه بر چالش ها و قوی تر شدن است. این کمک می کند تا کودکان احساسات خود را درک کنند، روشنفکری عاطفی را توسعه دهند و یاد بگیرند که چگونه روابط سالم با خود و دیگران برقرار کنند.
مشخصات کالا
ISBN - 978-966-97730-6-7گروه سنی - از 6 سال
تصاویر - رنگی
تعداد صفحات - 20
وضعیت - جدید
نوع کاغذ - افست
زبان انتشار - اوکراین
انتشارات - مویا Knizhkova Polizya
پوشش - سخت
قیمت برای 1 عدد 8.54 USD
عدد
×
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 6.76 USD

کتاب هفت داستان سرخ
قیمت: 8.29 USD

کتاب خاطرات اسکورپادسکی پاول پتروویچ
قیمت: 3.52 USD

کتاب تمام گل های پاریس سارا گیو (جلد کاغذی)
قیمت: 4.27 USD

کتاب داستان های نجات کتاب 6. همستر فراری
قیمت: 5.65 USD

کتاب سوم خاطرات
قیمت: 5.53 USD

هنرمندان واقعی از گرسنگی نمی میرند: مدرن ترین استراتژی برای موفقیت
بازیگران تئاتر و سینما

کیرستن دانست

فین ولفهارد

گری لیدون

جکی چان

ریمو

کاترین مک نامارا
همچنین بخوانید