صفحه اصلی / کتاب های صوتی و دیجیتال

کتاب صوتی «هورمون شادی» توسط ماریا پانکیویچ یک راهنمای انگیزشی و عملی را برای بهبود کیفیت زندگی از طریق افزایش سطح شادی و شادی فراهم می کند. ماریا پانکویچ، نویسنده و متخصص روانشناسی و خودیاری، تکنیک های عمیق و موثری را برای دستیابی به هماهنگی درونی و بهزیستی عاطفی به شنونده ارائه می دهد.

این کتاب جنبه های مختلفی را که بر وضعیت عاطفی ما تأثیر می گذارد، برجسته می کند و مراحل مشخصی را برای ایجاد شادی بخشی از زندگی روزمره فراهم می کند. Pankiewicz به اشتراک می گذارد شواهد علمی و توصیه های عملی در مورد چگونگی تغییر عادات، افکار و رفتارهای خود را برای افزایش سطح شادی و رضایت خود را. توجه نه تنها به روانشناسی، بلکه به فیزیولوژی نیز پرداخت می شود، توضیح می دهد که چگونه هورمون ها و بیوشیمی بر خلق و خوی و رفاه عمومی ما تاثیر می گذارد.

ماریا پانکویچ استادانه ایده های پیچیده علمی را در یک فرم قابل دسترس و قابل فهم قرار می دهد که باعث می شود توصیه های او به راحتی در زندگی قابل اجرا باشد. عملکرد حرفه ای کتاب صوتی، وضوح و حمایت عاطفی بیشتری را اضافه می کند، به شنونده اجازه می دهد تا عمیق تر درک و اعمال دانش به دست آورد.

نکات برجسته عملکرد:

• نویسنده: ماریا پانکویچ

• عنوان: هورمون شادی

• ژانر: روانشناسی, خود کمک

• فرمت: کتاب صوتی

• زبان: روسی

• خواندن: بازیگران حرفه ای

«هورمون شادی» یک کتاب صوتی است که به لطف تسلط ماریا پانکویچ بر روانشناسی و کمک به خود و همچنین عملکرد با کیفیت بالا، یک تجربه گوش دادن الهام بخش و عملی را به شما ارائه می دهد.

هیچ نظری وجود ندارد.