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鞭打。#正念之路"是德米特里·哈拉（Dmitry Hara）的挑衅性和深刻的作品，探讨了个人正念和自我发现的主题。在书中，哈拉（Hara）通过分析我们生活和思维的不同方面如何影响我们对世界和自己的看法，探讨了通往内在变革和正念的道路。利用现实生活中的例子和哲学反思，作者邀请听众进入自我发现和个人成长世界。"重击"为已知的概念和实践提供了新的视角，强调了它们的实际应用以实现和谐和正念。

• 作者：德米特里·哈拉

• 标题：鞭打。#正念之路

• 体裁：心理学/自我发展

• 出版社：未知

• 持续时间：未知

• 格式：有声读物

• 语言：俄语

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