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毕业后，劳伦（Lauren）就读于纽约的巴恩萨德大学（Barnsard University），在那里她学习英语文学。她对表演艺术的热情使她进入了纽约大学Tisch艺术学院，并获得了戏剧文学学士学位。

她的电影生涯始于1990年代初，此后，劳伦·格雷厄姆（Lauren Graham）继续出演各种电影，电视连续剧和戏剧作品。她的一些最著名的作品包括：

• 《女孩的吉尔莫尔》（Gilmore Girls，2000-2007年，2016年）：在这个标志性的电视连续剧中，劳伦扮演了年轻的单身母亲劳雷莱·吉尔莫尔（Laurelay Gilmore）的主角，她的故事讲述了她的生活以及与女儿的关系。

• Mad Men（1999）：在这部电影中，她扮演了Frances McDormand的角色，Frances McDormand是一位年轻女子，在遇到一群古怪的邻居之后，她的生活发生了变化。

• "Bad Santa"（2003年）：在这部喜剧中，她扮演了一个名叫Susan的女人的角色，她成为顽皮的Santa的关注对象。

劳伦·格雷厄姆（Lauren Graham）的才华和银幕专业精神继续给观众留下深刻的印象。她创造明亮而令人难忘的图像的能力使她成为我们这个时代最有价值的女演员之一。