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高中毕业后，杰伊就读于南加州大学，在那里他学习戏剧艺术和表演。他的才华和对艺术的热爱已经出现在他的研究中，毕业后，他决定致力于表演事业。

杰伊·保尔森（Jay Paulson）的电影处女作是在1990年代初期，当时他在独立电影和电视连续剧中首次担任小角色。他的才华和专业精神很快引起了电影界的关注，不久他就获得了第一个重要角色。

杰伊·保尔森（Jay Paulson）主演的一些电影是：

• 钢铁侠（2013）：在这个超级英雄大片中，他扮演了主角克拉克·肯特的朋友艾米特·休伊特。

• 《玻璃城堡》（The Castle of Glass）（2000年）：在这里，他扮演了一个神秘城堡中被鬼魂绑架的家庭成员大卫·邓利（David Dunley）的角色。

• 《美国恐怖故事》（2011-2021年）：在这个受欢迎的电视连续剧中，他扮演了不同的角色，包括《避难所》、《Frick Show》和《Hotel》。

杰伊·保尔森（Jay Paulson）继续活跃于电影和电视节目中，继续以他的才华和专业精神使观众感到高兴。他独特的风格和融入各种角色的能力使他成为他这一代最有趣的演员之一。