البقاء من أجل الإمباث: استراتيجيات الحياة للأشخاص الحساسين

ترفع الكاتبة وعالمة النفس جين دو الحجاب عما يعنيه أن تكون عاطفيًا في عالم يفشل غالبًا في تقدير أو حتى فهم مثل هذه الحساسية العميقة. تقترح استراتيجيات عملية لمساعدة المتعاطفين على النجاة من الصعوبات التي يواجهونها غالبًا في الحياة اليومية - من إدارة التوتر إلى حماية طاقتهم في محيطهم.
من خلال المحادثات ومراحل الحالة والتمارين، سيكون هذا الكتاب هو دليلك الموثوق به لتحويل حساسيتك إلى قوة. سيسمح لك ذلك بفهم كيفية إنشاء حدود تحمي رفاهيتك العاطفية، وكيفية استخدام تعاطفك كمصدر للقوة والإلهام.
لا يساعدك البقاء على قيد الحياة من أجل إمباث على البقاء في عالم مشبع بالعاطفة والطاقة. هذا كتاب سيسمح لك بإطلاق العنان لإمكاناتك وبدء الرحلة إلى حياة أكثر توازناً وإرضاءً، حيث لن يصبح تعاطفك عبئًا فحسب، بل سيصبح أيضًا أقوى أداة لديك.
خصائص المنتج
ISBN - 9789669827395نوع الربط - صلب
سنة النشر - 2022
عدد الصفحات - 288
الوضع - جديد
لغة النشر - الأوكرانية
سعر القطعة الواحدة 5.53 USD
قطعة
×
التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
كسب القلوب

السعر: 4.90 USD

السعر: 6.28 USD

السعر: 8.04 USD

السعر: 4.65 USD

السعر: 5.78 USD

السعر: 6.28 USD
ممثلي المسرح والسينما





