0
Bosh / Raqamli va audio kitoblar

Sudarushkina Irina - Massaj Travinki

«Massa Travinki» audiokitobida Irina Sudarushkina massaj sohasidagi tajriba va bilimlari bilan oʻrtoqlashib, tinglovchilarga samarali texnika va usullarning sirlarini ochib beradi. Kitobda massajning asosiy printsiplari ham, jismoniy va hissiy holatni yaxshilashga yordam beradigan ilg’or texnikalar ham ko’rsatilgan.

Sudarushkina massajning stressni bartaraf etish, qon aylanishini yaxshilash va organizmni umumiy sogʻlomlashtirish vositasi sifatida ahamiyatiga eʼtibor qaratadi. Eng yuqori samaraga erishish uchun uyda ishlatiladigan texnikalarga alohida eʼtibor qaratilmoqda.

Audiokitob yangi boshlanuvchilar va tajribali massaj amaliyotiga, shuningdek, oddiy va samarali usullar orqali oʻz salomatligi va hayot sifatini yaxshilashdan manfaatdor boʻlgan har bir kishiga foydali boʻladi.

• Muallif: Irina Sudarushkina

• Janr: Salomatlik, massaj

• Mavzu: Massaj, tanani parvarish qilish, sogʻlomlashtirish

• Format: Audiokiga

• Davomiyligi: Audiokitob versiyasiga bog’liq
Qaysi formatda yuklab olinsin?






Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Sharh qoldirish uchun, o‘ting [avtorizatsiyadan]


0 / Min: 70 Max: 200 belgilar




Yuraklarni zabt etadi
Oʻgʻrilar orasidagi kitob. Edrienn Young Narx: 7.03 UZS
Narx: 7.03 UZS
Oʻgʻrilar orasidagi kitob. Edrienn Young
Kitob Zamonaviy ukrain tilining qiyinchiliklari lug’ati Narx: 2.51 UZS
Narx: 2.51 UZS
Kitob Zamonaviy ukrain tilining qiyinchiliklari lug’ati
San’at kitobi e’tibordan chetda qolish. Sizning elektron pochtalaringizni yana kim oʻqiydi? Kevin Mytnik Narx: 5.90 UZS
Narx: 5.90 UZS
San’at kitobi e’tibordan chetda qolish. Sizning elektron pochtalaringizni yana kim oʻqiydi? Kevin Mytnik
Harbiy-dengiz qudrati va uning chegaralari kitobi Narx: 4.40 UZS
Narx: 4.40 UZS
Harbiy-dengiz qudrati va uning chegaralari kitobi
Oʻrmondagi qorongʻu Rut Vea kitobi Narx: 3.77 UZS
Narx: 3.77 UZS
Oʻrmondagi qorongʻu Rut Vea kitobi
Boʻlajak oʻquvchilar kitobi Narx: 3.52 UZS
Narx: 3.52 UZS
Boʻlajak oʻquvchilar kitobi
Teatr va kino aktyorlari
Adrian Lastra
Adrian Lastra
Toni Amendola
Toni Amendola
Liv Schreiber
Liv Schreiber
Jonathan Majers
Jonathan Majers
Margo Robbi
Margo Robbi
Gerald Downey
Gerald Downey