Sogʻlom boʻlish sanʼati 2015-03" mavzusidagi audiokitob sogʻlom turmush tarzi va jismoniy va ruhiy osoyishtalikni saqlash usullariga bagʻishlangan. Ushbu sonda siz ovqatlanish, mashqlar, kasalliklarning oldini olish va umumiy salomatlikni yaxshilash usullari boʻyicha dolzarb maslahatlarni topasiz. Audiokitob mutaxassislarning tavsiyalari, shifokorlar va mutaxassislar bilan suhbatlar hamda sogʻligʻingizga samarali gʻamxoʻrlik qilishga yordam beradigan amaliy maslahatlarni oʻz ichiga oladi. Bu, oʻz tanasi va joniga gʻamxoʻrlik qilishni istaganlar uchun ideal tanlovdir.
