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這本書「Long and Happy」代表了對現代社會，其價值觀和幻想的明智而淒美的看法。保羅·多蘭（Paul Dolan）以對幸福和幸福的研究而聞名，他邀請讀者走上自我發現和接受的道路。

在這本書中，你會發現許多故事，研究和實踐建議，這將有助於你擺脫公眾的壓力和期望，壓力和焦慮的來源，並開始欣賞生活的每個時刻，無論是簡單的快樂還是成就的滿足。

保羅·多蘭（Paul Dolan）了解了使我們快樂的原因，並根據科學證據和心理學研究提出了幸福概念的新觀點。他認為，完美的幸福是一種幻想，真正的幸福在於能夠在日常時刻找到滿足感和意義。

這本書將成為實現有意識和幸福生活的可靠指南。她將幫助你重新考慮你的優先事項，學習如何接受自己和你的生活，並享受每天在意識和感激中度過。

商品規格

ISBN - 978-617-7730-47-6
裝訂類型-固體
出版年份-2019
狀態-新
出版語言-烏克蘭
出版社-我們的格式
主題-motivatsіya
紙張表面類型-膠印

單價 5.53 TWD

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