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馬克·曼森（Mark Manson）的有聲讀物「精細的後人主義藝術：自相矛盾的生活方式」代表了改善生活質量的激動人心和挑釁性指南。曼森提出了解決問題和尋找幸福的非標準方法，駁斥了如何實現滿足和成功的傳統觀念。他解釋了選擇花費精力和註意力是多麼重要，以及如何擺脫對小事的不當關註。這本書充滿了實際的建議和例子，有助於重新思考他們的優先事項，並專註於生活的真正重要方面。

• 作者：馬克·曼森

• 標題：微妙的Pophigism藝術：自相矛盾的生活方式快樂

• 體裁：自我發展，心理學

• 格式：有聲讀物

• 持續時間：未知

• 語言：俄語

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