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安德烈·杜拉（André Dolla）的有聲讀物《心理陷阱》（Mental Traps）通過識別經常阻止人們實現目標並建立成功生活的錯誤和幻覺，為行為心理學提供了深刻而實惠的解釋。洋娃娃探討了心理陷阱是如何形成的，以及為什麼它們很容易捕捉到我們。

該書分享了消除這些陷阱和克服導致自我毀滅和不滿的心理障礙的實際建議。通過許多例子和研究，作者展示了如何改變自己的思維和行為，以實現更好的結果和滿意度。

• 作者：安德烈娃娃

• 體裁：心理學，自我發展

• 格式：有聲讀物

• 持續時間：未知

• 語言：俄語

「心理陷阱」是擺脫有害的心理習慣並創造更健康，更成功的生活方式的實用指南。

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