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約翰接受戲劇藝術教育，就讀於紐約著名的藝術學院，在那裏他學習表演並在經驗豐富的老師的指導下發展了自己的才華。

他的大銀幕首次亮相是在1970年代初期，此後他出演了許多電影，展示了他的才華和體現各種角色的能力。演員的一些最著名的作品包括：

-《午夜快車》（1978年）：在這部電影中，約翰·赫德（John Hird）扮演了神秘而富有魅力的火車乘客的角色，發現自己卷入了一系列奇怪而危險的事件。

-《孤獨的家夥》（Lone Guy）（1984）：在這部戲劇中，演員體現了一個成功但孤獨的男人的形象，他尋求生命的意義並在意想不到的地方找到它。

-我的家鄉（1993）：在這部家庭電影中，約翰·赫德（John Hird）扮演了一個充滿愛心的父親的角色，他在家庭中面臨困難和考驗，但始終忠於自己的原則和價值觀。

除了表演外，約翰·赫德（John Hird）還積極參與公共生活，並支持各種慈善和社會倡議，以利用他的名聲來積極改變社會。

他的才華和對藝術的熱愛使他成為他這一代最受尊敬的演員之一，他的作品將繼續激發和吸引世界各地的觀眾。