усулҳои тибби чинӣ

Усулҳои тибби чинӣ зиёда аз се ҳазор сол пеш ташаккул ёфта, то ҳол барои тарғиби саломатӣ ва табобати бемориҳои гуногун истифода мешаванд. Хусусияти асосии онҳо муносибати интегралӣ ба одамон аст: на танҳо бартараф кардани нишонаҳои беморӣ, балки барқарор кардани ҳамоҳангии бадан бо табиат низ муҳим аст.

Асосҳои фалсафӣ:

Qi энергияи ҳаётан муҳим дар баробари меридианҳо мебошад.
Ин ва Ян ду қувваи муқобил мебошанд, ки мувозинати онҳо саломатиро таъмин мекунад.
Панҷ унсур ҳезум, оташ, замин, металл ва об мебошанд, ки таъсири мутақобилаи равандҳоро дар табиат ва бадан инъикос мекунанд.

Усулҳои асосии тибби чинӣ:

Акупунктура - таъсири сӯзанҳо ба нуқтаҳои фаъол барои ба эътидол овардани ҷараёни энергия.
Acupressure - фишори массаж ба нуқтаҳо барои сабук кардани дард ва шиддат.
Фитотерапия - барои пешгирӣ ва табобат истифодаи гиёҳҳои шифобахш, реша, минералҳо ва занбӯруғҳо.
Массажи Туйна як усулест, ки гардиши хунро беҳтар мекунад ва фишангҳои мушакҳоро хориҷ мекунад.
Qigong ва Tai Chi барои мустаҳкам кардани бадан ва рӯҳ нафаскашӣ ва ҷисмонӣ мекунанд.
Диетика интихоби инфиродии ғизо дар асоси принсипҳои мувозинат мебошад.

Аҳамияти усулҳои тибби чинӣ:

Дар пешгирии бемориҳо саҳм гузоред.
Баланд бардоштани масуният ва коршоямӣ.
Барои мубориза бо стресс ва хастагии музмин кӯмак кунед.
Ҳамчун илова ба амалияҳои муосири тиббӣ истифода мешавад.

Имрӯз усулҳои тибби чинӣ дар тамоми ҷаҳон маъмуланд. Онҳо ҳам дар Хитой ва ҳам берун аз он - дар клиникаҳо, марказҳои солимӣ ва ҳамчун як қисми тибби ҳамгироӣ истифода мешаванд.

Ҳамин тариқ, усулҳои тибби чинӣ на танҳо амалияи тиббӣ, балки як фалсафаи пурраи саломатӣ мебошанд, ки ба шахс дар нигоҳ доштани ҳамоҳангӣ ва беҳтар кардани сифати зиндагӣ кӯмак мекунад.

Ёфтан: усулҳои тибби чинӣ