Дӯст доштани он чӣ аст" аз Байрон Кэти ба шунавандагон роҳи сулҳ ва ҳамоҳангии ботиниро тавассути оғози лаҳзаи ҳозира ва дарк кардани ҳаёти худ пешниҳод мекунад. Дар китоби худ Кэти таҳқиқ мекунад, ки чӣ гуна қабул кардани воқеият ва рад кардани муқовимат метавонад ба тағироти амиқи дохилӣ оварда расонад. Муаллиф бо истифода аз усули "Чор савол" ва дигар усулҳо барои дарки фикру эҳсосоти худ кӯмак мекунад, тарзи дарёфти сулҳу қаноатмандиро дар ҳар гуна вазъият меомӯзонад. Ин китоби аудиоӣ бо машқҳои амалӣ ва инъикоси фалсафӣ пур карда шудааст, ки ҳадафи онҳо бартараф кардани фикрҳо ва таҷрибаҳои манфӣ мебошад.
• Жанр: Кӯмак ба худ, Рушди шахсӣ
• Мавзӯъҳо: Қабул, сулҳи дохилӣ, огоҳӣ
• Формат: Аудиокитоб
• Шунавандагони мақсаднок: Одамоне, ки рушди шахсиро меҷӯянд, ба усулҳои кӯмак ба худ ва сулҳи ботинӣ таваҷҷӯҳ доранд
• Хусусиятҳо: Маслиҳатҳои амалӣ, инъикоси фалсафӣ, усули "Чор савол"
Ин китоби аудиоӣ барои онҳое, ки роҳҳои беҳтар кардани ҳолати ботинии худро меҷӯянд ва тавассути қабул ва огоҳӣ дар ҳама гуна ҳолатҳо шодӣ ва сулҳро меомӯзанд, манбаи арзишманд хоҳад буд.
Дар кадом формат боргирӣ кунем?
Баррасиҳо нестанд.
