Андрей Курпатов - Як ҳабҳои махфии баланд барои тарс (аудиокитоб)

Яке аз ҳабҳои махфии тарс" дастури амалии равоншиноси машҳур Андрей Курпатов мебошад, ки усулҳои муассири мубориза бо изтироб ва тарсро пешниҳод мекунад. Дар китоб муаллиф механизмҳои пайдоиши тарсу ҳаросро ошкор мекунад, мефаҳмонад, ки онҳо ба ҳаёти мо чӣ гуна таъсир мерасонанд ва стратегияҳои беназири бартараф кардани онҳоро пешниҳод мекунанд. Курпатов забони дастрас ва намунаҳои зиёдеро истифода мебарад, то ба шунавандагон табиати тарсу ҳаросро хубтар дарк кунад ва назорат кардани онҳоро ёд гирад. Audiobook барои онҳое, ки мехоҳанд аз изтироб халос шаванд ва зиндагии озодтар ва хушбахттарро оғоз кунанд, ёвари аъло хоҳад буд.

• Муаллиф: Андрей Курпатов

• Жанр: Психология, рушди худ

• Иҷрокунанда: Номаълум

• Забон: русӣ

• Давомнокӣ: дар бораи номаълум

• Ношир: Номаълум

• Формат: Аудиокитоб

• Соли истеҳсол: Номаълум

Дар кадом формат боргирӣ кунем?