Асосӣ / Рақамӣ ва аудиокитобҳо

Саломатии пиронсолон" дастури муфид аз Светлана Ушакова, мутахассиси соҳаи тиб ва нигоҳубини пиронсолон мебошад. Ин китоби аудиоӣ ҷанбаҳои асосии ба саломатии калонсолони калонсол, аз ҷумла тарбияи ҷисмонӣ, солимии равонӣ, ғизо ва нигоҳубинро баррасӣ мекунад.

Светлана Ушакова дар бораи беҳтар кардани сифати зиндагии пиронсолон, пешгирӣ ва мубориза бо бемориҳо ва нигоҳ доштани солимии эҳсосӣ мубодила мекунад. Китоб дастурҳо ва маслиҳатҳои амалиро дар бар мегирад, ки ба шунавандагон барои беҳтар фаҳмидан ва идора кардани саломатии калонсолони калонсол кӯмак мерасонанд.

• Муаллиф: Светлана Ушакова

• Формат: Аудиокитоб

• Жанр: Маслиҳатҳо оид ба саломатӣ, тиб, нигоҳубин

• Давомнокӣ: Аз нашри мушаххас вобаста аст

• Хусусиятҳо: Маслиҳатҳои амалӣ, тавсияҳои нигоҳубин, таваҷҷӯҳ ба хусусиятҳои саломатии пиронсолон

Баррасиҳо нестанд.