Санъати солим будан 2015-02

Китоби аудиоии "Санъати солим будан 2015-02" ба шунаванда муносибати ҳамаҷонибаро барои беҳтар кардани сифати зиндагӣ ва ҳифзи саломатӣ пешниҳод мекунад. Маҷмӯа маслиҳатҳоро дар бораи фаъолияти ҷисмонӣ, ғизои дуруст ва солимии равонӣ дар бар мегирад.

Диққати асосӣ ба тавсияҳо ва усулҳои амалӣ дода мешавад, ки онҳоро дар ҳаёти ҳаррӯза ба осонӣ татбиқ кардан мумкин аст. Китоб мавзӯъҳоеро аз қабили тавозуни истироҳати корӣ, усулҳои истироҳат, аҳамияти машқҳои мунтазам ва принсипҳои ғизои солимро дар бар мегирад.

Китоби аудиоӣ бо пешниҳоди возеҳ ва фаҳмо сурат мегирад, ки он барои шунавандагони васеъ дастрас ва муфид аст. Ин интихоби беҳтаринест барои онҳое, ки мехоҳанд саломатӣ ва некӯаҳволии худро беҳтар кунанд.

• Унвон: Санъати солим будан 2015-02

• Жанр: Саломатӣ ва беҳбудӣ, кӯмак ба худ

• Мавзӯъҳои асосӣ: Фаъолияти ҷисмонӣ, ғизо, солимии равонӣ, тарзи зиндагӣ

• Формат: Аудиокитоб

• Давомнокӣ: Номаълум

• Забон: русӣ

Маслиҳатҳо ва ҳиллаҳои муфидро барои солим будан бо The Art of Health 2015-02 аудиокитоб гиред ва асрори тарзи ҳаёти хушбахтона ва солимро кашф кунед.

Дар кадом формат боргирӣ кунем?