Дарди сар, ё чаро инсон ба китф ниёз дорад? - Сергей Бубновский

Китоби аудиоии "Дарди сар, ё чаро мардум ба китфҳо ниёз доранд?" ба шунавандагон дурнамои беназири мушкилоти марбут ба дарди сар ва нороҳатии китфро пешниҳод мекунад. Сергей Бубновский, духтури машҳур ва муаллифи китобҳои зиёде дар бораи саломатӣ, дониш ва усулҳои худро мубодила мекунад, ки барои мубориза бо дард ва беҳтар кардани сифати зиндагӣ кӯмак мекунад. Дар китоб ҷанбаҳои гуногун, аз ҷумла сабабҳои дарди сар, машқҳо оид ба беҳтар намудани ҳолати камарбанди китф ва маслиҳатҳо оид ба пешгирӣ ва табобати бемориҳо фаро гирифта шудаанд. Бубновский дар шакли қулай ва дастрас ба шунавандагон роҳҳои оддӣ ва муассирро барои нигоҳ доштани саломатӣ ва пешгирии нишонаҳои нохуш пешниҳод мекунад.

• Муаллиф: Сергей Бубновский

• Жанр: Саломатӣ, Кӯмак

• Вақти садо: Номаълум

• Формат: Аудиокитоб

• Мехонад: Номаълум

Дар кадом формат боргирӣ кунем?