Главная / Цифровые и аудиокниги

Близко к сердцу" — это глубоко проработанное руководство от Илсе Санд, в котором автор делится советами и стратегиями для людей с повышенной чувствительностью. Эта аудиокнига станет вашим путеводителем по управлению эмоциональной нагрузкой и нахождению внутреннего равновесия в сложных ситуациях.

В книге рассматриваются основные аспекты жизни чувствительного человека, такие как взаимодействие с окружающими, управление эмоциями и способы сохранения душевного равновесия. Санд делится практическими рекомендациями, основанными на психологии и личном опыте, чтобы помочь читателям научиться эффективно справляться с трудностями и использовать свою чувствительность как ресурс.

Аудиокнига также включает упражнения и техники, которые можно применять в повседневной жизни для улучшения эмоционального состояния и развития личной устойчивости. Илсе Санд предлагает полезные инструменты для построения здоровых отношений, управления стрессом и создания комфортной жизненной среды.

Если вы чувствуете, что ваша повышенная чувствительность мешает вам жить полноценной жизнью, "Близко к сердцу" предоставит вам ценные советы и поддержку, чтобы найти гармонию и использовать свои уникальные качества в положительном ключе.

• Автор: Илсе Санд

• Название: Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек

• Жанр: Психология, Саморазвитие

• Продолжительность: Неизвестно

• Формат: Аудио

• Язык: Русский

Нет отзывов.