Mammadov Anar - depresie. Cum să ieșiți dintr-o gaură neagră

Depresia audiobook. Cum să ieși dintr-o gaură neagră "de Anatoli Mammadov este un ghid util pentru depășirea depresiei și îmbunătățirea stării psiho-emoționale. Mammadov, un psiholog cu experiență și psihoterapeut, împărtășește cunoștințele și recomandările practice care îi vor ajuta pe ascultători să facă față episoadelor depresive și să găsească modalități de a restabili echilibrul mental. Cartea analizează diferite aspecte ale depresiei, inclusiv cauzele, simptomele și tratamentele sale, și sugerează tehnici și strategii eficiente pentru a ieși dintr-o stare de depresie și pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Această resursă va fi benefică pentru cei care caută sprijin profesional și sfaturi practice pentru combaterea depresiei"

• Autor: Anatoli Mammadov

• Gen: Psihologie, Auto-dezvoltare

• Durata: Depinde de versiune

• Format: Audiobook

• Limba: Rusă

În ce format descărcați?