medicina chinesa popular

A medicina chinesa popular é o mais antigo sistema de recuperação que foi criado durante milênios e transmitido de geração em geração. A sua base é a harmonia do homem com a natureza e a manutenção do equilíbrio interno do corpo.

Princípios filosóficos:

Qi é uma energia vital que circula pelos canais do corpo.
Yin e Yang são dois iniciais cujo equilíbrio é saudável.
Os cinco elementos são madeira, fogo, terra, metal e água, que simbolizam os processos da natureza e da fisiologia humana.

Técnicas básicas da medicina popular chinesa:

Acupuntura e acupressura são efeitos sobre os pontos ativos para a recuperação de energia.
Fitoterapia - uso de ervas medicinais, raízes e fungos.
A massagem tuine é uma técnica que alivia a dor e melhora a circulação de sangue e energia.
Cigun e Taiji são práticas respiratórias e físicas que fortalecem o corpo e o espírito.
Nutrição é uma seleção nutricional baseada nos princípios da sazonalidade e das características individuais.

O papel no mundo de hoje:

Preserva a herança cultural única da China.
Usado para prevenção e tratamento de doenças crônicas.
É usado como complemento da medicina ocidental.
Ajuda as pessoas a lutar contra o estresse e aumenta o tom de vida.

Portanto, a medicina chinesa popular não é apenas um conhecimento antigo, mas também um sistema de saúde atual que ensina o homem a viver em harmonia consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.

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