medicina chinesa

A medicina chinesa é um antigo sistema de recuperação que se formou durante milênios. A sua base é a harmonia do homem com a natureza e o equilíbrio interno do corpo. Ao contrário da medicina ocidental, o foco não é apenas o tratamento de doenças, mas também a prevenção, a saúde e a energia.

Princípios básicos da medicina chinesa:

• Ensinamentos sobre Qi, a energia vital que corre nos meridianos do corpo.
• O equilíbrio de Yin e Yang é um começo oposto, que depende da saúde.
• Os cinco elementos são madeira, fogo, terra, metal e água, que simbolizam diferentes processos no corpo e na natureza.

Técnicas médicas chinesas:

• Acupuntura e acupressura - afetando pontos biologicamente ativos para reequilibrar a energia.
• Fitoterapia - uso de ervas e remédios naturais para o tratamento e prevenção de doenças.
• Cigun e Taiji são práticas respiratórias e físicas para fortalecer o corpo e o espírito.
• Nutrição - seleção de alimentos, dependendo do estado do corpo e da época do ano.

O significado da medicina chinesa hoje:

• Não só na China, mas em todo o mundo. Muitos dos seus métodos são reconhecidos pela Organização Mundial de Saúde como uma terapia complementar eficaz. A medicina chinesa ajuda as pessoas a lidar com o estresse, doenças crônicas e manter a saúde geral.

Portanto, a medicina chinesa não é apenas uma tradição antiga, mas também um caminho moderno para a harmonia e a longevidade, que une a sabedoria do passado e as necessidades do presente.

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