Irwin Williams - Alegria da Vida. Filosofia do estoicismo para o século XXI
O livro explora conceitos essenciais do estoicismo, como a adoção do inevitável, o desenvolvimento da sustentabilidade interna e a habilidade de focar no que realmente importa. Irwin compartilha exemplos e técnicas que ajudam os ouvintes a aprender a controlar o estresse, melhorar a qualidade de vida e encontrar alegria nos momentos do dia a dia.
«A Alegria da Vida» oferece uma profunda compreensão da filosofia do estoicismo, combinando ensinamentos antigos com abordagens modernas de crescimento pessoal e bem-estar. Este áudio será um recurso valioso para aqueles que procuram maneiras de lidar com os desafios da vida e alcançar o equilíbrio interno.
• Autor: William Irwin
• Título: Alegria da Vida. Filosofia do estoicismo para o século XXI
• Gênero: Filosofia, Auto-Desenvolvimento
• Características: Interpretação moderna do estoicismo, conselhos práticos, gestão de emoções
• Formato: Gravação de áudio
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