Негизги бет / Санариптик жана аудио китептер

Тайтл: "Психосоматика. Биздин оору эмнени жашырат?" - Генрих Малкин

Дескрипшен: Психикалык абалы жана физикалык ден соолугу санариптик китеп жана аудиокитеп "Психосоматика. Биздин оору эмнени жашырат?" Генрих Малкин. Автор биздин эмоцияларыбыз, стресстерибиз жана психологиялык абалыбыз оорунун өнүгүшүнө кандай таасир эте аларын жана бул байланышты түшүнүү дарылоого жана алдын алууга кандай жардам бере аларын изилдейт. Сиздин ден соолук жана жыргалчылык жакшы түшүнүү үчүн жолду баштоо үчүн бул китепти жүктөп.

Биздин физикалык жана психикалык ден соолук тыгыз байланышта жана психосоматика - бул байланышты изилдеген дары-дармек тармагы. "Психосоматика. Биздин оору эмнени жашырат?" Heinrich Малкин окурмандарга биздин сезимдер жана психологиялык абалы биздин физикалык ден соолугуна таасир этиши мүмкүн кандай терең түшүнүк берет, жана бул түшүнүк дарылоо жана оорулардын алдын алуу үчүн колдонулушу мүмкүн.

Автор психосоматика түшүнүгүн жана анын медицинадагы ролун түшүндүрүүдөн башталат. Ал биздин ой, сезимдер жана стресс биздин иммундук системаны жана органдардын милдеттерин таасир этиши мүмкүн деп эсептейт. Малкин дарылоо ыкмаларын иштеп чыгууда эмоционалдык факторлорду түшүнүүнүн маанилүүлүгүн талдайт.

Китеп стресстин, тынчсыздануунун жана депрессиянын физикалык ден соолукка тийгизген таасири жөнүндө маанилүү суроолорду көтөрөт. Автор кандай оорулар эмоционалдык абалга байланыштуу болушу мүмкүн экенин жана психикалык көйгөйлөрдү дарылоо ден соолукка кандай оң таасирин тийгизерин карайт.

Heinrich Малкин майда-чүйдөсүнө чейин мындай жара сыяктуу психосоматикалык оорулардын бир катар карап, migren, бронх астма жана башкалар. Ал бул оорулардын негизги механизмдери жана психотерапия жана психологиялык таасир аларды дарылоого жардам берет түшүндүрөт.

Китеп ошондой эле психосоматикалык ооруларды дарылоо жана алдын алуу боюнча кеңештерди берет. Автор психикалык жана физикалык ден соолуктун ортосундагы тең салмактуулукту калыбына келтирүүгө жардам бере турган медитация, психотерапия жана физикалык активдүүлүк сыяктуу ар кандай терапия ыкмаларын талкуулайт.

"Психосоматика. Биздин оору эмнени жашырат?" алардын ден соолугуна кызыккан жана психологиялык шарттар менен оорулардын ортосундагы байланышты жакшыраак түшүнгүсү келгендердин баарын кошкондо, кеңири аудиторияга арналган. Бул китеп психосоматикалык факторлорду түшүнүү аркылуу ден соолугуңузду кантип сактоо жана жакшыртуу жөнүндө жеткиликтүү жана практикалык маалымат берет.

Download китеп жана аудио китеп "Психосоматика. Биздин оору эмнени жашырат?" ден соолугуңузду жана бакубаттуулугуңузду жакшыраак түшүнүү жолуңузду баштоо үчүн. Heinrich Малкин сиздин психикалык абалы сиздин физикалык ден соолугуна таасир кантип сырларын ачууга жардам берет, жана ден соолук жана бактылуу жашоо үчүн бул билимди колдоно аласыз.

Пикирлер жок.