伝統的な東洋医学

伝統的な東洋医学は、何千年もの間アジア諸国で形成されてきた知識と実践のシステムです。人間と自然の調和についての哲学的な考えと、病気との闘いだけでなく、その予防に向けた実際的な治療法を組み合わせています。

哲学的基礎：

人間は自然と宇宙の一部として見られます。
健康は、エネルギー、感情、ライフスタイルのバランスによって達成されます。
この病気は、不調和と自然のプロセスの混乱の結果として理解されています。

伝統的な東洋医学の主な方法：

鍼治療と鍼治療は、エネルギーを回復するための生物学的に活性なポイントへの影響です。
漢方薬-ハーブ、根、ミネラル、キノコの使用。
マッサージとマニュアルプラクティス-痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせ、エネルギー循環を改善します。
呼吸と体操（例えば、気功、ヨガ、太極拳）-体と精神を強化します。
栄養学は健康維持の重要な部分として栄養学です。
瞑想的な実践-心理的な感情状態のバランスのために。

現代世界における意義：

西洋医学の補助として使用される。
慢性疾患の予防と治療に役立ちます。
ストレスを軽減し、免疫システムを強化するのに役立ちます。
東洋の無形文化遺産の一部である。

したがって、伝統的な東洋医学は、単なる治療法ではなく、自分自身と自分の周りの世界と調和して生きることを人に教える総合的な健康哲学です。

探す: 伝統的な東洋医学