リトル・バッド・ムード・ブック

この本は、あなたの感情を否定したり、あなたがそうでないときにあなたがOKであるふりをするように促すものではありません。それはあなたに正直に悲しみ、失望と刺激を経験する許可を与え、またあなたがこれで面白く理解できない何かを見つけるのを助けます。
それで、感情の反射を見つけ、自分だけではないことを知ることができ、すべてが非常に困難に思える場合でも、自分自身をそのまま受け入れることが重要であることを理解することができます。この小さな本を嵐の中のあなたの明るい島、暗闇の中のあなたのコンパス、山を通る旅のあなたの仲間にしましょう。
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