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Vladimir Savchenkoによる「Oneselfの発見」は、自己知識と個人的な発展のトピックに捧げられた動機づけられ、刺激的な作品です。著者は、各人が自分の内部リソースを発見し、開発し、内部の制約や恐怖に対処する方法についての彼の見解を共有しています。本書には、聴衆が自分自身をよりよく理解し、自分の強みを発見し、自分の目標を実現するのを助けるための実践的な演習、テクニック、テクニックが含まれています。サフチェンコは、マインドフルネス、自信、感情管理など、個人の成長のさまざまな側面を探求し、読者に調和と幸福を達成するためのツールを提供します。

• 著者：ウラジミール・サフチェンコ

• ジャンル：自己発達、心理学

• トピック：自己知識、個人の成長、内的潜在性、自信

• 特徴：内部の自己を明らかにし、調和を達成する実用的なガイドは自己発見および開発のための技術そして助言を組み込みます。

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