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「Sober Life」はAndrei Levshinovの本で、アルコール依存症から解放されて人生を変えようとする人々のためのガイドとなっています。著者の個人的な経験、彼の苦痛への道、そして彼が困難を克服するのを助けた技術について詳述しています。

Andrei Levshinovは、アルコールが人間の生活と健康にどのように影響するかについての彼の反省を共有し、依存症と戦うための具体的な戦略を提供しています。本書は、健康で充実した生活への第一歩を踏み出したい人のための感動的な物語、実践的なアドバイス、モチベーションでいっぱいです。

この作品は、依存症に苦しんでいる人と、単に自己開発のトピックに興味を持ち、自分の生活を改善するために努力している人の両方に役立ちます。オーディオブックには多くの便利なアイデアや推奨事項が含まれています。

-タイトル：Sober Life

-著者：Andrey Levshinov

-ジャンル：自己発達、心理学

-主なトピック：Sobriety、依存症との闘い、自己発達

-フォーマット：Audiobook

-期間：不明

-言語：ロシア語

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