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オーディオブックのうつ病。アナトリー・ママドフによるブラックホールから抜け出す方法は、うつ病を克服し、心理的な状態を改善するための有用なガイドです。経験豊富な心理学者で心理療法士のMammadovは、聴衆が憂鬱なエピソードに対処し、精神的バランスを回復する方法を見つけるのに役立つ彼の知識と実用的な勧告を共有しています。この本は、その原因、症状、治療など、うつ病のさまざまな側面を調べ、うつ病の状態から抜け出し、生活の質を向上させるための効果的な技術と戦略を提案しています。このリソースは、うつ病と戦うための専門的なサポートと実際的なアドバイスを求める人々に利益をもたらします"

-著者：アナトリー・ママドフ

-ジャンル：心理学、自己発達

-期間：バージョンによって異なります

-フォーマット：Audiobook

-言語：ロシア語

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