cinese medicina tradizionale

La medicina tradizionale cinese è uno dei sistemi di benessere più antichi, che esistono da più di tremila anni. La sua unicità consiste in un approccio complesso: l'uomo è considerato non solo come un essere biologico, ma anche come parte della natura, dove l'armonia del corpo, della mente e dell'energia è importante.

Le basi filosofiche della medicina tradizionale cinese:

• Chi è l'energia vitale che scorre sui meridiani del corpo.
• Yin e Yang sono forze opposte, il cui equilibrio garantisce la salute.
• Cinque elementi (legno, fuoco, terra, metallo e acqua) riflettono i processi naturali e corporei.

Trattamenti di base:

• Acupuntura e acupressura - impatto su punti biologicamente attivi per ripristinare l'equilibrio energetico.
• Fitoterapia - uso di erbe, radici, minerali e funghi per prevenire e curare le malattie.
• Il massaggio tuin è una tecnica che allevia la tensione e migliora la circolazione dell'energia.
• Zigong e Tyzji sono pratiche respiratorie e motorie per rafforzare il corpo e lo spirito.
• Nutrizione - nutrizione in base alla stagione, allo stato del corpo e ai principi di equilibrio.

Il significato nel mondo di oggi:

• Usato come aggiunta alla medicina occidentale.
• È popolare nella prevenzione delle malattie croniche e nella lotta allo stress.
• Riconosciuto dall'OMS come parte del patrimonio culturale immateriale dell'umanità.

Pertanto, la medicina tradizionale cinese non è solo un sistema di trattamento, ma anche una filosofia di vita che insegna a mantenere la salute, l'armonia e l'equilibrio interiore.

Trovare: cinese medicina tradizionale