0
मुख्य / डिजिटल और ऑडियोबुक

ज़ुकोवेट्स रुसलान: माइंडफुलनेस प्रैक्टिस - ए गाइड टू सेल्फ-डेवलपमेंट एंड इनर ट्रेंक्विलिटी

ज़ुकोवेट्स रुसलान: माइंडफुलनेस प्रैक्टिस - ए गाइड टू सेल्फ-डेवलपमेंट एंड इनर ट्रेंक्विलिटी रुस्लान ज़ुकोवेट्स से ऑडियोबुक "द प्रैक्टिस ऑफ़ माइंडफुलनेस" माइंडफुलनेस को विकसित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है। इस काम में, ज़ुकोवेट्स प्रभावी तकनीकों और अभ्यासों को साझा करता है जिसका उद्देश्य आत्म-जागरूकता के स्तर को बढ़ाना और आंतरिक राज्य का प्रबंधन करना पुस्तक में ध्यान तकनीक, विश्राम तकनीक, एकाग्रता बढ़ाने और भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके सहित विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। ज़ुकोवेट्स रोजमर्रा की जिंदगी में माइंडफुलनेस प्रथाओं को एकीकृत करने के लिए सरल और सुलभ तरीके प्रदान करते हैं, श्रोताओं को आंतरिक शांति प्राप्त करने, रिश्तों को बेहतर बनाने और व्यक्तिगत गुणों को विकरार कर यह ऑडियोबुक आत्म-विकास के लिए व्यावहारिक उपकरणों की तलाश करने वालों के लिए उपयोगी होगा और अधिक सचेत और सामंजस्यपूर्ण जीवन के लिए प्रयास करेगा।

• लेखक: रुसलान ज़ुकोवेट्स

• थीम: माइंडफुलनेस, आत्म-विकास, आंतरिक शांति

• प्रारूप: ऑडियोबुक

• अवधि: अज्ञात

• मुख्य विषय: ध्यान तकनीक, भावना प्रबंधन, एकाग्रता, व्यक्तिगत विकास

• दर्शकों को लक्षित करें: आत्म-विकास के प्रेमी, माइंडफुलनेस प्रथाओं के प्रशंसक, ध्यान में रुचि रखने वाले पाठक और जीवन की गुणवत्ता में सुधा
किस फॉर्मेट में डाउनलोड करें?






समीक्षाएँ
कोई समीक्षा नहीं।
समीक्षा छोड़ें
समीक्षा छोड़ने के लिए, कृपया जाएं [अधिकृतकरण]


0 / न्यूनतम: 70 अधिकतम: 200 अक्षर




दिलों को जीतता है
गोइंग की कला पर ध्यान नहीं दिया गया। आपके ईमेल और कौन पढ़ ता है? केविन मिटनिक कीमत: 109.81 INR
कीमत: 109.81 INR
गोइंग की कला पर ध्यान नहीं दिया गया। आपके ईमेल और कौन पढ़ ता है? केविन मिटनिक
रात में हमारी आत्माएँ बुक करें कीमत: 163.55 INR
कीमत: 163.55 INR
रात में हमारी आत्माएँ बुक करें
सारा गियो (पेपरबैक) द्वारा बुक मॉर्निंग ग्लो कीमत: 60.75 INR
कीमत: 60.75 INR
सारा गियो (पेपरबैक) द्वारा बुक मॉर्निंग ग्लो
पुस्तक पतन। स्टार्टअप बुलबुले में मेरी विफलता। व्यवसाय - उद्यमिता कीमत: 81.78 INR
कीमत: 81.78 INR
पुस्तक पतन। स्टार्टअप बुलबुले में मेरी विफलता। व्यवसाय - उद्यमिता
द बुक ऑफ कैट्स योद्धा है। मंगा 1। सिरोसमुग के रोमांच। लापता योद्धा कीमत: 60.75 INR
कीमत: 60.75 INR
द बुक ऑफ कैट्स योद्धा है। मंगा 1। सिरोसमुग के रोमांच। लापता योद्धा
बुक एडवांटेज। कॉर्पोरेट संस्कृति की ताकत क्या है। पैट्रिक लेनियोनी कीमत: 86.45 INR
कीमत: 86.45 INR
बुक एडवांटेज। कॉर्पोरेट संस्कृति की ताकत क्या है। पैट्रिक लेनियोनी
थिएटर और सिनेमा के अभिनेता
टुंडे Adebimpe
टुंडे Adebimpe
मिकी राउरके
मिकी राउरके
बेथ ग्रांट
बेथ ग्रांट
ओडेया रश
ओडेया रश
जेरेमी आयरन
जेरेमी आयरन
बिल हेक
बिल हेक