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जेसन फंग - जीवनी

फंग एक ऐसा नाम है जो स्वस्थ जीवन शैली, उपवास के तरीकों और चिकित्सा अनुसंधान से जुड़ा है। प्रशिक्षण द्वारा एक चिकित्सक, वह पोषण, जीवन शैली और वजन प्रबंधन पर एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त वि इस लेख में, हम एक फंग के जीवन और कैरियर, उनकी उपलब्धियों और स्वास्थ्य और पोषण के क्षेत्र में योगदान को देखते हैं।

कनाडा में जन्मे जेसन ने बचपन से ही चिकित्सा और विज्ञान में रुचि विकसित की। उन्होंने टोरंटो विश्वविद्यालय से चिकित्सा में स्नातक की डिग्री प्राप्त की और फिर उसी विश्वविद्यालय में मेडिकल स्कूल से स्नातक किया, चिकित्सा में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। उनकी शिक्षा और व्यावसायिक मार्ग चिकित्सा में उनके भविष्य के अनुसंधान और अभ्यास

मेडिकल स्कूल पूरा करने के बाद, जेसन ने अपने मेडिकल करियर की शुरुआत एक इंटर्न और नेफ्रोलॉजी विशेषज्ञ (गुर्दे की बीमारी में विशेषज्ञता वाले वैज्ञानिक) के रूप में की। उन्होंने मधुमेह मेलिटस और गुर्दे की समस्याओं के साथ रोगियों के इलाज में व्यापक अनुभव प्राप्त किया, और यह अनुभव उनके भविष्य के काम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन

हालांकि, जेसन ने महसूस किया कि मौजूदा उपचार और स्वास्थ्य प्रबंधन में सुधार किया जा सकता है, और उन्होंने पोषण और चयापचय में अपना शोध करना शुरू कर दिया। उनका मानना था कि जीवन शैली और आहार परिवर्तनों के माध्यम से कई बीमारियों को रोका जा सकता है और यहां तक कि प्रतिवर्ती भी किया जा सकता है।

जेसन फंग ने वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार के साधन के रूप में आंतरायिक उपवास और उपवास तकनीकों का बीड़ा उठाया। उनके शोध और पुस्तकें, जैसे द ओबेसिटी कोड और द कम्प्लीट गाइड टू फास्टिंग, बेस्टसेलर बन गए और दुनिया भर के लाखों पाठकों को आकर्षित किया।

जेसन फंग की तकनीक का मुख्य विचार यह है कि उचित निरंतर उपवास और आंतरायिक उपवास इंसुलिन संवेदनशीलता, वजन घटाने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार में योगदान देते हैं। उनका दृष्टिकोण चयापचय और स्वास्थ्य को विनियमित करने में इंसुलिन की भूमिका पर केंद्रित है और इष्टतम स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए प्रभावी रणनीति प