רפואה טבעית

רפואה טבעית היא כיוון המבוסס על שימוש באמצעים ושיטות טבעיים לשימור בריאות וטיפול במחלות שונות. הפילוסופיה שלה היא שהטבע מספק לאדם את כל הדרוש כדי לשמור על הרמוניה של הגוף ולמנוע מחלות.

עקרונות הרפואה הטבעית:

• טיפול מבוסס משאבים טבעיים.
• הפרעה מינימלית לתהליכים הטבעיים של הגוף.
• מניעה כחלק חשוב של בריאות.
• גישה אישית לכל אדם.

השיטות העיקריות של הרפואה הטבעית:

• רפואה צמחית - שימוש בצמחי מרפא, שורשים, פירות יער ופטריות.
• ארומתרפיה - השימוש בשמנים חיוניים לשיפור רווחה.
• דיאטיקה - בחירה של מזון המבוסס על מוצרים טבעיים.
• טיפולים רפואיים - אמבטיות, עיסויים, שיטות נשימה.
• תרופות הומאופתיות ומינרליות - השפעה קלה על הגוף.

יתרונות הרפואה הטבעית:

• זמינות וקלות שימוש.
• מינימום תופעות לוואי עם שימוש כשיר.
• אפשרות לשילוב עם שיטות טיפול מודרניות.
• חיזוק הגוף והגברת עמידותו למחלות.

כיום, הרפואה הטבעית נתפסת יותר ויותר כתוספת לרפואה המסורתית. היא פופולרית בתחום המניעה, החלמה ממחלות וניהול לחץ.

לפיכך, רפואה טבעית היא דרך להרמוניה ובריאות, המבוססת על חוויית האבות הקדומים ועל עושר משאבי הטבע.

חפש: רפואה טבעית