רפואה מסורתית סינית

הרפואה המסורתית הסינית היא אחת ממערכות הבריאות העתיקות ביותר הקיימות מזה למעלה משלושת אלפים שנה. ייחודו טמון בגישה משולבת: אדם נחשב לא רק כישות ביולוגית, אלא גם כחלק מהטבע, שבו ההרמוניה של הגוף, הנפש והאנרגיה חשובה.

יסודות פילוסופיים של הרפואה המסורתית הסינית:

• צ 'י היא האנרגיה החיונית הזורמת לאורך המרידיאנים של הגוף.
• יין ויאנג הם כוחות מנוגדים שמאזנם מבטיח בריאות.
• חמישה יסודות (עץ, אש, אדמה, מתכת ומים) - משקפים את תהליכי הטבע והגוף.

טיפולים עיקריים:

• דיקור סיני ואקופרסור הם השפעות על נקודות ביולוגיות פעילות כדי להחזיר את מאזן האנרגיה.
• רפואה צמחית - שימוש בצמחי מרפא, שורשים, מינרלים ופטריות למניעת מחלות ולטיפול בהן.
• עיסוי טוינה היא טכניקה המקלה על המתח ומשפרת את זרימת האנרגיה.
• קיגונג וטאי צ 'י נושמים ומוטוריים כדי לחזק את הגוף ואת הרוח.
• דיאטיקה - תזונה המתחשבת בעונה, במצב הגוף ובעקרונות האיזון.

משמעות בעולם המודרני:

• משמש כנספח לרפואה מערבית.
• פופולרי במניעת מחלות כרוניות וניהול לחץ.
• הוכר על-ידי ארגון הבריאות העולמי כחלק מהמורשת התרבותית הבלתי מוחשית של האנושות.

לפיכך, הרפואה המסורתית הסינית אינה רק מערכת טיפולית, אלא גם פילוסופיית חיים המלמדת לשמור על בריאות, הרמוניה ואיזון פנימי.

חפש: רפואה מסורתית סינית