ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

הספר ”מלכודות מנטליות” מאת אנדרה קוקלה מספק הסבר עמוק ונגיש לפסיכולוגיה של ההתנהגות, זיהוי טעויות ואשליות שלעיתים קרובות מונעות מאנשים להשיג את מטרותיהם ולבנות חיים מוצלחים. הבובה בוחנת כיצד נוצרות מלכודות נפשיות ומדוע הן לוכדות אותנו בכזו קלות.

הספר חולק המלצות מעשיות לטיפול במלכודות אלה ולהתגברות על מחסומים פסיכולוגיים שמובילים להרס עצמי ולחוסר שביעות רצון. באמצעות דוגמאות ומחקרים רבים, המחבר מראה כיצד ניתן לשנות את חשיבתו ואת התנהגותו של הפרט כדי להשיג תוצאות טובות יותר וסיפוק.

• מאת אנדרה בובה

• ז 'אנר: פסיכולוגיה, התפתחות עצמית

• פורמט: Oudiobook

• משך: לא ידוע

• שפה: רוסית

”מלכודות נפש” הן מדריך מעשי לשבירת הרגלים שכליים שליליים וליצירת אורח חיים בריא ומוצלח יותר.

אין ביקורות.