ראשי / ספרים דיגיטליים ואודיו

אודיבוק ”שמור על השלווה” מטטיאנה קורוסטישבסקיה הוא מחקר של דרכים לשמר שלוות נפש בעולם המודרני. הספר עוסק בהיבטים חשובים, כגון ניהול רגשות, דרכים להקל על מתחים ושיטות להשגת הרמוניה עם עצמך.

טטיאנה קורוסטישבסקיה חולקת את דעותיה כיצד למצוא שלווה ויציבות פנימית לנוכח קשיים חיצוניים. היא מציעה המלצות מעשיות והרהורים פילוסופיים שמטרתם לעזור למאזינים לשמור על שלווה ושמחה בחיי היומיום.

הספר מלא במחשבות עמוקות ועצות מנחמות שיעזרו לקורא או למאזין להתמודד עם קשיים רגשיים ולמצוא דרך להרמוניה אישית.

• מחברת: טטיאנה קורוסטישבסקיה

• כותרת: שמור על שלוותך

• ז 'אנר: פסיכולוגיה, התפתחות עצמית

• פורמט: Oudiobook

• משך: לא ידוע

• קורא: לא ידוע

• מאפיינים: עצות מעשיות, השתקפויות פילוסופיות, ניהול רגשות

אין ביקורות.