médecine populaire chinoise

La médecine populaire chinoise est le plus ancien système de guérison qui a été formé pendant des millénaires et transmis de génération en génération. Sa base est l'harmonie de l'homme avec la nature et le maintien de l'équilibre intérieur du corps.

Principes philosophiques :

• Le Qi est l'énergie vitale qui circule dans les canaux du corps.
• Yin et Yang sont deux débuts dont l'équilibre assure la santé.
• Les cinq éléments sont le bois, le feu, la terre, le métal et l'eau, symbolisant les processus de la nature et de la physiologie humaine.

Les principales méthodes de la médecine populaire chinoise :

• Acupuncture et acupression - exposition aux points actifs de récupération d'énergie.
• Phytothérapie - utilisation d'herbes médicinales, de racines et de champignons.
• Le massage au thuin est une technique qui soulage la douleur et améliore la circulation du sang et de l'énergie.
• Qigong et Taiji sont des pratiques respiratoires et physiques qui renforcent le corps et l'esprit.
• La diététique est une sélection nutritionnelle basée sur les principes de la saisonnalité et des caractéristiques individuelles.

Rôle dans le monde d'aujourd'hui :

• Conserve le patrimoine culturel unique de la Chine.
• Utilisé pour la prévention et le traitement des maladies chroniques.
• Il est utilisé comme complément à la médecine occidentale.
• Aide les gens à lutter contre le stress et à augmenter le tonus de la vie.

Ainsi, la médecine populaire chinoise n'est pas seulement une connaissance ancienne, mais aussi un système de santé actuel qui enseigne à l'homme à vivre en harmonie avec lui-même et le monde qui l'entoure.

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