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La science du stress est une ressource unique pour les enfants qui aide à comprendre le sujet complexe du stress. Les auteurs du livre utilisent un langage simple et compréhensible pour expliquer aux enfants ce qu'est le stress, quelles en sont les causes et comment il affecte notre corps.

À travers des histoires fascinantes, des exemples de la vie quotidienne et des faits intéressants sur le travail de notre cerveau, le livre « Sous pression: la science du stress » permet aux jeunes lecteurs de mieux comprendre eux-mêmes et leurs émotions. Elle aide les enfants à se rendre compte que le stress est la réponse naturelle du corps à différentes situations, mais il est important d'apprendre à le gérer et à trouver des moyens de se détendre et de soulager les tensions.

Le livre parle également aux enfants de diverses méthodes de gestion du stress, telles que l'exercice respiratoire, la méditation, l'activité physique et la planification du temps. Elle montre que tout le monde peut apprendre à gérer le stress et à construire des relations saines avec lui-même et avec les autres.

« La science du stress » n'est pas seulement un livre sur le stress, mais aussi sur la façon de surmonter les difficultés et de grandir plus fort. Elle aide les enfants à prendre conscience de leurs émotions, à développer une intelligence émotionnelle et à apprendre à construire des relations saines avec eux-mêmes et avec ceux qui les entourent.

Caractéristiques du produit

ISBN - 978-966-97730-6-7
Groupe d'âge - À partir de 6 ans
Illustrations - Couleurs
Nombre de pages - 20
État - Nouveau
Type de papier - Offset
Langue d'édition - Ukrainien
Maison d'édition - Mon livre Politsya
Couverture - Solide

Prix pour 1 pièce 7.89 EUR

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