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Livre audio "Être heureuse, pas confortable! Comment arrêter d'être un sacrifice" de Satya Das est un guide inspirant et pratique dédié à la croissance personnelle et au développement personnel. Dans ce livre, l'auteur explore comment l'habitude d'être à l'aise avec les autres peut saper votre force personnelle et votre bonheur. Satya Das partage des stratégies et des recommandations pour aider les femmes à surmonter leurs limites internes, à acquérir confiance en elles-mêmes et à commencer à vivre comme elles le veulent vraiment. Le livre comprend des conseils pour construire des frontières saines, gérer vos émotions et créer un équilibre entre vos propres besoins et les attentes des autres. C'est un guide utile pour ceux qui veulent se libérer du rôle de victime et construire leur vie sur la base de leurs propres désirs et valeurs.

• Écrit par Satya Das

• Titre: Être heureuse, pas confortable! Comment arrêter d'être une victime

• Genre: Développement personnel, Psychologie

• Caractéristiques: Conseils pratiques, croissance personnelle, gestion des émotions et des frontières

• Format: Livre audio

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