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« Quoi remplir le corps » est un guide utile de A.P. Stoleshnikov, qui examine les différentes approches nutritionnelles et leurs effets sur la santé. L'auteur analyse les méthodes de jeûne, les principes d'une alimentation équilibrée et les concepts de la nutrition vivante, en examinant leurs avantages et leurs inconvénients. Le livre est basé sur des données scientifiques et des expériences pratiques, offrant aux lecteurs des outils pour améliorer leur nutrition et leur santé générale. Les comptoirs partagent de précieuses recommandations qui aideront à mieux comprendre comment aborder rationnellement le choix des aliments et maintenir un mode de vie sain.

• Auteur: A.P. Stoleshnikov

• Titre: Comment remplir le corps (Jeûne, Nutrition, Alimentation vivante)

• Genre: Santé, nutrition

• Caractéristiques: Conseils pratiques, approche scientifique, discussion sur les différentes méthodes alimentaires

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